El yoga llegó a mi vida en un momento de profunda transformación interior ayudándome a tener más conciencia de mi cuerpo, de mi mente y de mis emociones. Desde entonces disfruto de los grandes beneficios que esta práctica milenaria me ha ido aportando a lo largo de los años.

A través de diferentes asanas, pranayamas (ejercicios de respiración) y meditaciones, flexibilizamos, relajamos y al mismo tiempo activamos el cuerpo y la mente, iniciando un camino de autoconocimiento a través del cual aprendemos a soltar lo que no es y conectar con nuestro ser interior.

Te invito a que abras un espacio y pruebes por ti mism@ todo lo que el Yoga puede brindarte.

• INSTRUCTORA DE IOGA a happy ioga. (2013- 2015)
• QUIROMASSATGISTA I REFLEXÒLOGA a CIM (2014)

Formació complementària

• Títol de ioga prenatal a Happy ioga (2015)
• Postgrau de ioga diversitat funcional. (2015)
• Títol de ioga Anatòmic. Joan Sendra. (2015)
• Títol de ioga nens. Gurudass Kaur Khalsa (2016)
• Títol de ioga en família amb Tere Puig (2017)
• Títol de ioga per nens amb necessitats especials. (2017)